[体育简讯]米体:齐沃制定训练计划提升国米球⚾员的体能,伤员们也逐渐康复
雷速体育
2026-03-20
![[体育简讯]米体:齐沃制定训练计划提升国米球⚾员的体能,伤员们也逐渐康复(图1) [体育简讯]米体:齐沃制定训练计划提升国米球⚾员的体能,伤员们也逐渐康复(图1)](http://tu.duoduocdn.com/uploads/day_251210/6939092e5421b.jpg)
3月20日讯 据《米兰体育报》报道,近期国米球员的体能下滑,而主帅齐沃制定了新的训练计划。
国米在最近5场比赛只取得1胜2平2负的成绩,而且5场比赛只打进4球,和此前相比表现明显下滑。《米兰体育报》指出,由于赛程密集、伤病、断断续续的训练,国米球员们的体能无法和几个月甚至几周前相比。为了解决这个问题,国米教练组制定了新的训练计划,希望让球队在赛季冲刺阶段恢复最佳体能状况。
近期国米在比赛中状态不佳,部分球员显得很疲惫,而训练数据也显示国米球员的肌肉近期承受了太大的压力。由于赛程太密集,国米此前一直没有在完整的一周内进行常规训练。如今国⬆️米已经在欧冠出局,因此齐沃和教练组接下来可以更好地掌控球员们的训练负荷。国米在本周中没有比赛,因此这一周他们可以安排在几天时间内进行高强度训练来强化肌肉。
此外,国米的另一个问题是伤病,本赛季几乎所有关键球⚾员都经历过不同程度的伤病,包括劳塔罗、姆希塔良、巴斯托尼、恰尔汗奥卢、邓弗里斯、泽林斯基、博尼……不过随着时间的推移,国米的伤员们纷纷复出或者接近复出。这也能让齐沃在关键时期有更多的球员可用,通过合理的人员调配,让国米实现本赛季的目标。
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